柚子的功效与作用是什么?吃柚子有什么好处?
『One』， ⑹柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
『Two』， 降低血糖 柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙有助于降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成，而且新鲜的柚子肉中含有类似于胰岛素的成分，糖尿病人群可以适当吃柚子。
『Three』， 柚子的功效与作用有清热解毒、止咳平喘、消食化气和防癌抗癌。
『Four』， 降低胆固醇。柚中中含有大量的维生素C，能够降低血液中的胆固醇；降低血糖。
『Five』， 柚子的功效与作用：柚子果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功效。柚子皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合。
『Six』， 促进伤口愈合柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等也有良好的辅助疗效。
柚子的功效与作用
『One』， 有助消化。理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。促进伤口愈合。
『Two』， 祛色斑：柚子中含有多种维生素，有养颜作用。紧致皮肤：食用它能使皮肤更细嫩。防止中风：常吃可以减少患中风的概率。增强体质：它可促进人吸收钙、铁等元素。促进减肥：它能促进脂肪消耗。治疗疾病：它可以缓解糖尿病等症。
『Three』， 柚子的功效与作用有清热解毒、止咳平喘、消食化气和防癌抗癌。
吃柚子有什么作用
『One』， 第一，柚子具有解酒排毒的功效，柚子丰富的果酸能够加速人体酒精的分解与代谢。经常喝酒的人不妨吃些柚子，柚子中的果酸能够很快的将体内的酒精排出，起到排毒解酒的作用。
『Two』， 降低血糖：柚子可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。
『Three』， 每天吃一个柚子，能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是深红色的柚子对于心脏健康效果更好，因为其中含有的氧化剂更高。『2』 柚子皮 a。止咳化痰 柚子皮具有很好的止咳化痰的作用。
