耳鸣有什么办法缓解?
耳前三穴：听宫穴、耳门穴、听会穴，专门治疗耳鸣耳聋的症状，还有缓解头痛等症状。翳风穴：艾灸翳风穴对耳鸣耳聋等头面五官疾患都有不错的治疗效果。
想要缓解耳鸣的方法比较多，常见的有下列几类：首先，通过佩戴医疗器械的方式缓解耳鸣。临床上针对血管搏动性耳鸣等不明原因，且药物等治疗效果不好的耳鸣，可以通过佩戴耳鸣屏蔽器的方式进行改善。其次，药物的治疗。
尽量减少戴耳机，声音要外放来听。要避免熬夜，避免劳累。要低盐饮食，要尽量清淡低盐饮食。用耳鸣的掩蔽治疗，比如晚上夜深人静的时候，耳鸣声音会更明显更烦躁，可以听柔和的轻音乐。
缓解耳鸣可通过按摩、药物治疗、手术治疗等方法。按摩：通过耳部进行按摩，能够起到促进耳部血液循环作用，帮助改善耳鸣，按摩的时候力度不要过大。
近来 没有快速消除耳鸣的有效办法，但通过相关治疗可能消除或减轻耳鸣，治疗方法如下：如果是失眠、焦虑或抑郁引起的耳鸣，需要通过纠正睡眠障碍、心理治疗，减轻耳鸣的症状。
对于日常耳鸣的缓解，以下六个方法了解一下：(1)保持心情愉悦。据调查，大约1/3的患者可以通过放松心情来减轻耳鸣。(2)通过调整日常作息和饮食来治疗。保证睡眠，不要熬夜，睡前可以用热水泡脚，从而促进睡眠。
耳鸣怎么治疗更好?
『1』 对于神经性的耳鸣，可以吃一些营养神经活血化瘀的药物来治疗，这种情况通常是持续性的耳鸣，可以去医院进行一个CT检查，必要时可以使用激素，进行静脉滴注，效果会更快一些。
病因治疗：明确引起耳鸣的原因，从而进行更好的治疗，及时治疗中耳炎、听神经瘤行手术切除治疗。药物治疗：如维生素B1银杏叶制剂以及耳鸣的抑制药如利多卡因。
药物治疗一些药物对耳鸣可能有轻度疗效，包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。血管扩张剂，如烟酸，可以潜在改善耳蜗血流。抗凝药物，如低分子右旋糖苷，可以改善内耳血液循环。
如果你需要更加实惠的治疗方案，不妨使用环境声音、轻柔放松的音乐或影音串流服务。和类似波浪声这样时轻时重的声音相比，稳定平和的声音更有效，比如听上去像一直发出嘘嘘嘘声音的白噪声。用助听器控制听力损失和掩盖耳鸣。
耳鸣有什么好方法缓解?
『One』， 药物治疗：耳鸣可能是中耳炎疾病引起的，可遵医嘱选取 盐酸洛美沙星滴耳液滴入耳道，如果是神经性耳鸣，可以服用谷维素片、维生素B银杏叶片等，有利于有效扩张血管，还可以促进耳部的血液循环缓解耳鸣。
『Two』， 声治疗：这种方法是近来 耳鸣治疗方法中相对疗效更好的一种，通过长期听一些特殊的音乐或声音来减轻缓解耳鸣。
『Three』， 缓解耳鸣的方法有哪些？按摩治疗。如果有耳鸣问题，患者可以通过按摩来缓解。按摩的优点是可以疏通经络，随时随地使用，不会对人体造成不良影响。常用于治疗耳鸣的穴位有合谷穴、宜丰穴等。佩戴助听器。
『Four』， 想要缓解耳鸣的方法比较多，常见的有下列几类：首先，通过佩戴医疗器械的方式缓解耳鸣。临床上针对血管搏动性耳鸣等不明原因，且药物等治疗效果不好的耳鸣，可以通过佩戴耳鸣屏蔽器的方式进行改善。其次，药物的治疗。
『Five』， 耳前三穴：听宫穴、耳门穴、听会穴，专门治疗耳鸣耳聋的症状，还有缓解头痛等症状。翳风穴：艾灸翳风穴对耳鸣耳聋等头面五官疾患都有不错的治疗效果。
『Six』， (1)保持心情愉悦。据调查，大约1/3的患者可以通过放松心情来减轻耳鸣。(2)通过调整日常作息和饮食来治疗。保证睡眠，不要熬夜，睡前可以用热水泡脚，从而促进睡眠。不要长期戴耳机，防止中耳炎的产生。
耳鸣怎么办小妙招
生姜49 片、全虫49 个 用法：同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4 小时，再进1 服。
除此之外可以通过耳鸣治疗仪或者是其他的辅助仪器，来达到治疗的效果，通过有效的训练让患者对耳鸣进行适应，也可以通过中医来进行治疗。
妙招八： 维持规律的睡眠时程表，让自己固定时间睡觉与起床，将睡眠限制在1天1次的长时间夜里睡眠，即使是周末假日也不例外。
