最有效的中药减肥偏方?
『One』, 三花减肥汤 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每天 服1包,80-100摄氏度水冲泡,每天 2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。
『Two』, 其中,红花黄色素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用,并具有一定的排毒消脂的功效,非常适合女性服用,能够养生保健,排毒瘦身,还有美白肌肤的功效喔。
『Three』, 海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克 吃法:用水煎服,每天 1剂。原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。叶等。
『Four』, 中药减肥茶 山楂益母红茶 材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。
『Five』, 中药减肥配方一:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克吃法:用水煎服,每天 1剂。原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性 肥胖症 的治疗。
『Six』, 原理:方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气,当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效,可帮助女士有效减肥。中药减肥茶:昆藻茶 消痰、利水、减肥材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。

瘦身的小偏方
『One』, 鸡蛋减肥法 鸡蛋还可以使 血液 中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥 食谱 。
『Two』, 瘦身的小偏方1 饭后刷牙轻松瘦 管不住嘴是减肥的大忌,而饭后刷牙能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙,口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振,你也会因为刚刷了牙而不想吃东西的感觉。
『Three』, 鸡蛋减肥 用鸡蛋减肥很多人都试过,很实用、很有效,方法:每天吃煮鸡蛋、葡萄柚和少量的绿色蔬菜,坚持两周可以成功减肥。每餐吃两个鸡蛋和一份水煮青菜,每天吃三次,这样两周就变瘦子了。
『Four』, 个日常瘦身小窍门2 下楼梯 如果在上下班或回家时可以走楼梯,我们尽量不要乘电梯。上下楼梯也是一种有助于减肥的运动。
7大减肥偏方快速有效的瘦身
啫喱瘦身法 市面上所卖的啫喱,若是没有加入乳制品,大概只含80至100千卡热量,卡路里成分很低,可作为 减肥瘦身 者的甜品。 注意事项:啫喱的材料为骨胶,其主要成分为蛋白质,几乎没有任何食物纤维,所以没有消除便秘的功效。
虽然黄瓜鸡蛋减肥法能让你大大降低摄取的热量,但是如果能配合一定的运动,减肥效果一定会更好。同时,结束减肥后不能马上恢复正常饮食,要慢慢增加。再过一个月,你的胃的容量已经很小了,这时你只需要吃一点点就会饱。
偏方宝茶减肥法 材料:生山楂10克,干荷叶60克,陈皮5克,茶叶5克 方法:一起冲泡10分钟即可,每天 1剂,数次冲泡饮用。功效:减肥瘦身,降脂利尿。常服,会获得良好的瘦身效果。
六个刮油减肥的偏方1 吃梨减肥法 生吃梨 将梨洗净,带皮生吃,可增加纤维量,获得多种维生素。一种清脆果汁丰富的梨,热量50卡。生吃梨的减肥方法 早上起床,喝一杯盐水,然后吃一个梨和一个鸡蛋。