吃丹参有什么好处?及食用方法
降血糖、降血脂。但是能有效的促进血管的扩张，提高血液循环，还具有降低血脂的功能，可以抑制冠心病的形成，有效的保护身体健康。去淤止痛，丹参可用于风湿痹痛、月经不调、经闭痛经、产后瘀痛等治疗。
②抑制过度增生：对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。保肝 改善肝微循环。抗菌：丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。
预防心脑血管疾病。参在心脑血管疾病方面有较好的疗效，还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化，对于治疗糖尿病也有不错的效果。食用方法 丹参田七乌鸡汤 原料：丹参、乌鸡、田红枣。
丹参的功效与作用吃法
丹参有很好的活血化瘀的功效，日常有许多人将丹参用于多种瘀血类疾病的治疗，特别是当女性出现闭经、痛经以及产生腹痛等症状时，都可以通过丹参治疗，还可以将丹参与红花、桃仁等活血类的中药物一起使用，帮助缓解症状。
丹参煲乌鸡 建议大家从市场上买宰杀好的乌鸡，这样购买回来之后，只需要将它剁成块状就型了。还需要一些干红枣和枸杞子，将它们和丹参一起用清水冲洗干净。
丹参有什么营养功效和作用？丹参的食疗方法有哪些？活血祛瘀丹参苦泄，归心肝经，主入血分，能够活血化瘀，调经止痛，祛瘀生新，为治疗血行不畅、瘀血阻滞之经常病之要药。
每天喝一杯，能够对身体起到止血止痛，活血散瘀的作用，还能适用于气泄血淤引起的冠心病、心绞痛等问题，不过孕妇和没有血瘀者是不适合的。
红丹参的功效与作用 活血化瘀 对于老年人来说，如果血管里有血栓，是比较恼人的，这里说的血栓也就是淤血，一旦有淤血堆积，血液循环就会受阻，这样就无法为各个器官供血，情况是比较严重的。
丹参的功效与作用吃法及禁忌
『One』， 丹参可以扩张血管，这样的功效对于脑血栓患者和中风患者都是有着极好的治疗作用。
『Two』， 此外，睡眠质量不佳也可以吃的。食用丹参片需要注意的事项 虽然说很多丹参片有很多好处，但是食用的时候有些问题还是需要多注意一下，比如说和一些西药片一起食用，比如说像阿司匹林就不合适，像孕妇也是不能随便吃的。
『Three』， 丹参的功效与作用 【性味】味苦，微寒。【归经】归心、肝经。【功效】活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。【主治】用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。
『Four』， 丹参的食用禁忌 使用丹参及其制剂、复方制剂，有少数病人会出现口干、头晕、乏力、手胀、气短、胸闷、心慌、心率加快以及胃肠道症状，一般均较轻。长期服用者可发生胃痛、食欲减退等情况。如症状较重，则需停药观察。
『Five』， 丹参粉是用丹参磨成的粉，它可以起到活血养神，对于很多疾病都有着很不错的调养作用，磨成粉状的丹参相对于块状的来说会更好吸收一些。
丹参的功效与作用及食用方法
降血糖、降血脂。但是能有效的促进血管的扩张，提高血液循环，还具有降低血脂的功能，可以抑制冠心病的形成，有效的保护身体健康。去淤止痛，丹参可用于风湿痹痛、月经不调、经闭痛经、产后瘀痛等治疗。
丹参的功效与作用及食用方法 性味归经：苦，微寒。归心、肝经。功效：活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。
食用丹参，能治疗高血压、高血脂以及动脉硬化等疾病，糖尿病人也很适合食用。中医认为，丹参具有活血调经、祛瘀止痛以及养心除烦的功效。活血养血。
其机理为在丹参分子结构上羟基氧、酮基氧可与牛奶及黄豆中所富含的钙、镁、铁离子形成络合物，故同时服用会降低药效。
丹参有活血祛瘀、消肿散结的功效丹参的活血化瘀功效显著且适用范围极为广泛，对月经失调、闭经、痛经以及胸胁疼痛等症颇有疗效，可有效改善气滞血瘀证，如胸腹疼痛等。
