吃叶酸片有禁忌吗
『One』， 孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药、乱买药。
『Two』， 你好，在服用叶酸的时候，比较好 避免吃酸味的食物。因为维生素C会影响叶酸的吸收，会加快叶酸的排放，酸味食物大多含有丰富的维生素C，所以要尽量避免同时吃。
『Three』， 服用该药品期间，服用其他含有叶酸的复合维生素类药物或保健食品请询问 医师。对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。该药品性状发生改变时禁止使用。请将该药品放在儿童不能接触的地方。
『Four』， 当胃肠道出现疾病时，叶酸对胃肠道的刺激很大，可能会加重胃肠道的疾病。这时不仅不利于孕妇吸收，还会给孕妇带来更多的伤害。这种情况下，家属可以选取 让孕妇饭后服用叶酸，将叶酸片磨成粉末。
『Five』， 孕妇吃叶酸要能够把握好剂量，每天服用O.4毫克就足够了，如果吃太多的话反而会导致孕妇身体缺乏锌元素，同时也容易导致胎儿变得痴呆。为此在剂量上一定要记得别吃太多，要是吃太多了肯定是容易将好事变成坏事。
『Six』， 叶酸片就是维生素的一种，既然打算怀孕，那么就按照优生优育的膳食结构来实行，没有什么禁忌。五位不正的不要吃，避免化妆品等就可以了。
斯利安(叶酸片)哪些人能吃?所有人用法用量一样吗
『One』， 用法用量一样吗？斯利安(叶酸片)所适应的症状：⑴各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血；⑵妊娠期、哺乳期妇女预防给药；⑶慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
『Two』， 因而，斯利安叶酸片作为一种营养补充剂，为机体细胞生长和繁殖所必需的物质。不仅女性可以服用，男性也能服用。
『Three』， 中老年人可以补充斯利安叶酸片，一般是一天两次，每次一片。中老年人如果体内的叶酸不足可能会引发动脉硬化，更严重的话甚至导致癌症的病发。
叶酸正常值
『One』， 正常值：(1) 血清叶酸盐：3-37nmol/L(9-14g/L)。(2) 红细胞叶酸盐：451-2666nmol/L(200-1000g/L)压积。建议进一步检查精子畸形的原因，及时治疗后再怀孕为好，以免影响胎儿的发育。
『Two』， 血清叶酸盐：3～37nmol/L(9～14μg/L)；红细胞叶酸盐：451～2666nmol/L(200～1000μg/L)压积。正常情况下，叶酸值8nmol/L即为正常。
『Three』， 到15。根据小荷医典查询显示。成人的血液中叶酸的正常范围是1到15ng每毫升。怀孕的女性体内叶酸水平值在11到54mol每升。
女性每天吃片“叶酸”,坚持半年时间后,身体会有哪些变化?
人随着年龄的增长，大脑功能会逐渐的衰退，记忆力会变差，而女性坚持服用叶酸的话，可以有效提高大脑功能，还可以预防老年痴呆。
免疫力有所提高 人一旦上了年纪之后，体内的免疫力就会有所下降，对于病毒以及其他病原体的抵抗能力也会有所减弱。如果在45岁之后就每天服用一片叶酸的话，那么叶酸中含有的营养元素，就能够使人体的免疫力有所提高。
会提高记忆力 很多女性随着年龄的增长或者到了更年期之后就会经常健忘，刚刚要做的事情下一秒就想不起来了，身体的各个器官也在逐渐的衰退。
——女生每天吃片叶酸，坚持半年后，身体会出现哪些变化？预防动脉硬化 根据临床医学数据统计显示：我国患有心脑血管疾病的人群高达03亿左右，疾病诱发特点呈现为血流循环受阻、动脉粥样硬化问题。
女性到了中年以后体内激素会变得不稳定，对自己的心情也有一定的影响，到了晚上很容易焦躁不安，难以入眠，久而久之就会出现恶性循环，不仅影响正常生活，对自己的身体也会造成很大的影响。
吃叶酸不能吃什么,什么蔬菜叶酸含量比较多 、比较高
叶酸不宜与维生素C同补 叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定；而维生素C及维生素BB6在酸性环境中才比较稳定。
动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。叶酸含量高的豆类、坚果类食品 黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。叶酸含量高的谷物类 大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
TOP10——韭黄 韭菜是春天里的鲜味道，从春分到立春全是苋菜最细嫩的时节，叶酸含量为62mg/100克。
如果孕妇体内叶酸含量较低，也可以选取 直接口服叶酸片补充叶酸，这样效果比较好。可以吃一些没有污染的蔬菜，因为大多数没有污染的蔬菜通常会含有丰富的叶酸，能够补充孕妇在怀孕期间缺乏叶酸的情况。
