请问蜂蜜加醋喝真的能减肥吗?一个月能瘦几斤
蜂蜜加醋喝有减肥效果。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道蠕动，帮助排出体内垃圾，改善便秘情况，这对瘦肚子最有效，而白醋也有治便秘作用，也能改善因脂肪堆积导致的肥胖症，具有高效燃脂的效果。
可以一个月瘦8斤，方 法是，蜂蜜和白醋1：4的比例食用，早餐前20分钟空腹喝，午餐和晚餐立即喝。一月可瘦8斤。
白醋蜂蜜水能够促进肠胃蠕动，帮助消化排出体内毒素，能起到避免脂肪在体内堆积的作用，因此喝白醋蜂蜜水是能起到减肥的作用的。
蜂蜜+白醋，有网友一个月减掉了10斤，这种减肥法有章可循，不过前提是，你的胃得非常好。
我主要是晚上喝的，早上和中午想到就喝，想不到就不喝白醋：蜂蜜应该是1：4，但可依个的口味适当的填加蜂蜜。苹果醋是不行的，比较好 要选用酿造醋（不含化学成份的）。早餐前20分钟喝一次，午饭和晚饭后立即喝。
蜂蜜加醋是可以减肥的。醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。由于氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，还可以使摄入的糖与蛋白质等物质的新陈代谢顺利进行，因而具有良好的减肥作用。
白醋加蜂蜜3天瘦15斤
蜂蜜+白醋减肥效果怎样？这个方法是肯定有效果的，但是具体到每个人能瘦多少斤，这个不好说，因为每个人体质不一样，生活习惯不一样，我是将近一个月瘦了15斤，这个因人而异，还有瘦的更多的。
蜂蜜白醋减肥法三天即可见效，一个月一般可减10斤左右。
蜂蜜加白醋可以减肥吗 白醋加蜂蜜确实有减肥的效果，但是减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这个没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。
蜂蜜与白醋的比例可以根据个人的口味和需要来调整的，如果你注重美容可适当增加蜂蜜的比例，白醋可以少放一些。对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。
■ 达人热推三天蜂蜜白醋减肥法：工具/原料：蜂蜜白醋；白开水(150ml)步骤/方法 一直对自己的不满意，一直在减肥，无意中看到一个帖子说蜂蜜加白醋喝三天不吃别的能减十多斤。一看到十多斤就来劲了，怎么著也得试一下。
十分影响健康。导致骨质疏松 一般来说，蜂蜜白醋减肥是摄取了1：4的白醋进入体内，醋虽然可以促进钙的吸收，但醋中的醋酸具有腐蚀性，喝多了醋会影响钙质的吸收、软化骨质结构、加重骨质疏松症状。
蜂蜜加醋减肥法
『One』， 蜂蜜加醋是可以减肥的。醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。由于氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，还可以使摄入的糖与蛋白质等物质的新陈代谢顺利进行，因而具有良好的减肥作用。
『Two』， 蜂蜜白醋减肥法三天即可见效，一个月一般可减10斤左右。
『Three』， 蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。
『Four』， 喝蜂蜜白醋减肥很简单，只需准备适量蜂蜜和白醋，将二者按照白醋和蜂蜜1：4的比例混合后饮用即可。如果在口感上接受不了，可以适当加水，在味觉上更容易接受一些。
白醋蜂蜜水真能减肥吗
喝白醋蜂蜜水不能减肥。白醋蜂蜜水没有减肥的功效，而且会对胃产生刺激，容易出现腹痛的症状。身体比较胖是因为体内脂肪堆积过多导致的，可以通过做抽脂手术达到减肥的效果。平时要减少高脂肪的摄入，适当的做运动锻炼。
蜂蜜加醋是可以减肥的。醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。由于氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，还可以使摄入的糖与蛋白质等物质的新陈代谢顺利进行，因而具有良好的减肥作用。
白醋加蜂蜜水是有一定的减肥效果的，因为蜂蜜是一款天然的保健营养品，它性和，不仅可以润肺，还能提高肝脏的解毒能力。
事实上，白醋蜂蜜水能够帮助我们减肥，其减肥的原理是将蜂蜜和白醋按照大约1：4的以进行混合，然后在每天吃早饭之前大约20分钟左右引用，以及在午饭和晚饭过后饮用，坚持下去就能够起到减肥的功效。
白醋加蜂蜜被认为可以帮助人们减肥，但科学证据并不足够支持这一说法。据近来 的科学研究表明，醋和蜂蜜都具有一些健康益处，但它们并不能直接减少体重。要实现减肥目标，最重要的是保持一个均衡的饮食和运动计划。
白醋蜂蜜水能够促进肠胃蠕动，帮助消化排出体内毒素，能起到避免脂肪在体内堆积的作用，因此喝白醋蜂蜜水是能起到减肥的作用的。
蜂蜜加醋可以减肥吗?
『One』， 蜂蜜+白醋有一定的减肥作用。蜂蜜和白醋按照1：4的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的。注意：在挑选白醋时要选取 经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。
『Two』， 蜂蜜加醋是可以减肥的。醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。由于氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能，还可以使摄入的糖与蛋白质等物质的新陈代谢顺利进行，因而具有良好的减肥作用。
『Three』， 对于减肥有辅助作用。蜂蜜中含有的多种活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配其他成分还可以进一步促进食物在肠胃内的消化。醋含有醋酸、有机酸等成分，也可以促进消化液的分泌。
『Four』， 同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
